Zeller káros hatása.

További érdekes cikkek
Nálunk is fontos zöldségnövény, különösen édes változata terjedt el. Levelei sötétzöldek, fényesek, többnyire háromágúak, szárnyasak. A termesztett növény gyökere vaskos, gumós, ehető. A görögök már a középkorban zeller káros hatása gyógyító erejéért, a kínai gyógyászatban pedig a zeller úgy van számon tartva, mint az egyik leghatásosabb fiatalító növény. Ma többféle változata ismert és termesztett.
A zellergumó éppoly hasznos, mint a zeller szára, levelei, vagy a magja, a különbség annyi, hogy a felső rész húsos levélszárat inkább nyersen fogyasztjuk. Illóolajat a termésből állítanak elő. Mivel a kalóriatartalma igen alacsony — fajtától függően kcal van grammban —kitűnő eledel lehet fogyókúrázóknak is.
Zeller: hasznos gumója és levele
Az illóolajok a növény minden részében meglelhetők, ezek adják meg jellegzetes illatát és ízét. Vannak még benne kumarinszármazékok C-prenil-kumarinok mint: osztenol, apigravin, celerin, furanokumarinok apiumetin, apiumosidflavonoidok és értékes antioxidánsok is béta- karotin, lutein, zeaxantin.
Hatása: A zellert több száz éve használja a népgyógyászat, értékes tulajdonságai miatt: pusztítja a kóros baktériumokat és gombákat a húgyutakban, a vesében, a belekben és a gyomorban és támogatja az alhasi vérkeringést, vizelethajtó, görcsoldó, koleszterin és súlycsökkentő, vércukor szint csökkentő, idegnyugtató, hörgők és tüdőtisztító, reumára és köszvényre gyógyír, mellékvese serkentő és a hagyományos zeller káros hatása, mint afrodiziákum tartják számon.
Zeller káros hatása a zeller gyökerét a népgyógyászatban afrodiziákumként is használják, keleten: Indiában, Kínában pedig a zellermagból készítenek főzetet vagy csak egyszerűen megrágják a zellermagokat.
A benne található rostoknak köszönhetően segíti a bélrendszer működését, mely nagyban hozzájárul immunitásunk megőrzéséhez is. Szív- és érrendszeri problémák esetén is segítségünkre lehet, hiszen magas nátrium és kálium tartalma miatt, szabályozza a vérnyomást és a koleszterinszintet, de a rákos megbetegedések megelőzésében és kezelésében is fontos szerepe lehet.
AMIT A KOFFEINRŐL NEM TUDTÁL EDDIG
A Bvitaminon kívül, nagyon jó B-vitamin komplex forrás, így segíti a fokozott koncentrációt és stressz zeller káros hatása. Rendszeresen sportolóknak, testedzőknek energiát és jó kondíciót biztosít.
A zeller, a gombákhoz és a paszternákhoz hasonlóan növényi hormonokat tartalmaz, amelyekről a szakirodalom azt állítja, hogy afrodiziákum hatásai lehetnek. A 3-n-butilftalidról pedig azt állítják, hogy vérnyomáscsökkentő hatással bír. A ftalidokról, mint illóolaj hordozókról köztudott hogy nyugtató, szedatív, görcsoldó tulajdonsággal rendelkeznek.
Ismerjük meg a zellert!
Izomlazító, érfal lazító hatásuk is van. Ha az izmok és érfalak ellazulnak, az erek kitágulnak, így értágító hatása is lesz. Ez vérbőséget eredményez. Így, a végtagokban, és a nemi szervek környékén is vérbőséget fog okozni, ezzel növelve a potenciát, valamint a libidót.
Ha az erek kitágulnak, a vérnyomás is csökkenni fog.
További cikkeink a témában
Viszont a vérnyomás csökkenést és görcsoldó hatását a magas nátrium, kálium és kumarin tartalmának is köszönheti. A zeller fokozza az alhasi vérkeringést, s ezáltal a genitáliáknak jobb lesz a vérellátása, illetve a hasüreg legmélyebb pontjain lerakódott nehézfémek és toxikus anyagok is a véráramba jutnak.
Ily módon hatékonyabb a szervezet méregtelenítése, ami azt eredményezi, hogy a prosztata ismét visszanyeri működőképességét, az optimális vérbőség pedig javítja a kismedence energia- és vérellátását. A zeller gyógyhatása akkor érvényesül legjobban, ha nyers állapotban fogyasztjuk.
Tele van ugyanis szerves anyagokkal, sókkal, amelyek nagymértékben hozzájárulnak a vér savtalanításához. De legnagyobb értéke a szerves nátrium tartalma, amely jelenlétében hatékonyabb a kalcium felszívódása.
A vér sav és lúg tartalmának összhangja akkor bomlik meg, ha a táplálékunk hosszabb ideig többnyire fehérje, tömény keményítő, vagy tömény szénhidrát, illetve a közönséges fehér vagy barna cukor. A zeller-lé rövid idő alatt egyensúlyba hozza a vér sav-lúg tartalmát. Ha ez nem történik meg, egész sor tünet jelentkezhet vagy betegség, alakulhat ki.
Miért jó a zeller?
A zellerből nyert illóolajok idegrendszeri panaszok, ízületi gyulladások és a gutaütés kezelésében használatosak. A magja, a szára és a gyökere kiváló vízhajtó kiüríti a szervezetben felgyülemlett vízfölösleget és elősegíti a kismamák tejtermelését, serkentő és erősítő hatású.
Áldott állapotban lévő kismamák és szoptatós anyukák csak fokozott óvatossággal fogyasszák a zellert, mivel hogy elég erős merevedés és női kezek. Figyelmeztetés: A zellerben található bizonyos anyagok egyes embereknél allergiát válthatnak ki, ezért aki tudja magáról, hogy allergiás a zöldségekre, vagy a zellerre, az jobb, ha először óvatosan próbálja ki, vagy teljes mértékben kerülje el.
Vesebetegek diétájához nem szabad használni ezt a növényt! Zelenyák János Lekéri Plébános, Budapest Megosztás itt: facebook.
- Zeller | extragyongy.hu
- Írta: Váczy Anikó Az Instagram új sztárja csak mutatós, vagy egészséges is?
- Pénisz nem áll
- Anthony WilliamEgészség Szeretnéd tudni, hogyan készíts zellerlevet, mire jó, mennyi idő után lehet érezni jótékony hatását, és hogy csecsemők és kismamák is fogyaszthatják-e?
- 9 ok, amiért a zeller lesz az új kedvenc zöldségünk
- Most kiderül, érdemes-e zellerlét fogyasztani | Well&fit